约有70% 睡觉时为什么会突然抖一下?

2024年10月11日 23:51互联网430

睡觉时猛抖一下,这种现象叫“睡眠惊跳”,也叫“入睡抽动”或“入睡前肌阵挛”。美国睡眠协会指出,大约有70%的人,一生中至少会经历一次入睡抽动,其中10%的人每天都会经历一次。人在刚入睡时,全身肌肉处于放松状态,大脑的一部分已经睡着了,但还有一部分没完全睡着。随着睡眠的加深,大脑放松了对四肢的控制,这时候如果大脑受到刺激,比如有人说话、汽车按喇叭,就可能出现局部肌肉突然抽动的情况。

dd8a3aec9848ff3c7209e9f9f703738d_641.webp

人的睡眠分5个阶段:入睡期:睡眠的开始;浅睡期:开始正式睡眠;熟睡期和深睡期:沉睡阶段,不易被叫醒;快速动眼期。入睡抽动,通常发生在入睡和浅睡期,全身或部分肌肉突然不自主地抽动,往往还伴随自由坠落感或模糊的梦境,并会导致惊醒。

欧易OKX交易所

全球领先的加密货币平台,适合新手与进阶交易者

新手福利:注册即享20% 交易手续费减免!

免责声明:本站所有资讯仅代表作者个人观点,不构成任何投资理财建议。

本文链接:https://www.913721.cn/post/302.html

相关文章

渣打银行建议投资者可以逢低买入 BTC

10 月 4 日,渣打银行数字资产研究全球主管 Geoff Kendrick 表示,黄金是一种地缘政治对冲工具,BTC 并不是抵御地缘政治风险的避风港。但他指出,BTC 可以对冲银行倒闭或去美元化、美…

美国9月就业报告强劲或放缓降息步伐

美国9月份就业报告强劲,预示着降息步伐可能放缓,但仍利好比特币随着投资者对风险较高的资产产生兴趣。Grayscale的研究主管Zach Pandl表示:“在经济稳健增长的同时,有关美联储降息的讨论和有…

美国SEC将以太坊ETF的决定推迟到12月

根据10月11日的公告,美国证券交易委员会(SEC)再次推迟了对与现货以太坊交易所交易基金(ETF)挂钩的上市期权的决定。裁决的最后期限已从最初的10月19日延长至12月3日。美国证券交易委员会推迟了…

美国大选对加密货币市场有重大影响

本周可能影响比特币价格的四个关键因素包括:1. 美国大选结果:美国大选对加密货币市场有重大影响。市场对特朗普的民调回暖做出了积极反应,预测市场上的特朗普赔率升高,这代表着特朗普的大选胜算再次超过哈里斯…

美国五州新增 45 个加密货币 ATM

据 PANews 报道,美国五个州的 45 个新地点将设立加密货币 ATM。便利店连锁店 Yesway 正在与 Coinflip 合作,为客户提供无缝且安全的方式购买和出售比特币和其他数字货币。Yes…

美国银行团体对稳定币提案提出挑战

美国银行团体对最新的稳定币奖励提案表示反对,认为该提案未能充分防范银行存款风险。美国银行家协会、银行政策研究所、消费者银行协会、金融服务论坛和美国独立社区银行家联合会在联合声明中指出,修订后的稳定币收…

美国能源库存快速下降柴油价格创历史新高

周三公布的联邦数据显示,由于中东战争造成的供应冲击,美国的能源库存继续快速下降,凸显了能源危机持续蔓延导致供应趋紧的问题。根据美国能源信息署(EIA)的数据,上周包括柴油在内的精炼库存骤降130万桶,…

重估黄金或成美债危机下重塑美元信用“终极核武”

美国总统特朗普在5月10日的访谈中重提希望前往肯塔基州的诺克斯堡金库确认库内是否还有黄金。特朗普此前曾公开表示怀疑:“某些人”可能偷走了黄金。目前白宫与诺克斯堡均未回应特朗普言论,尚不清楚是否安排参观…

Bittrex申请撤销2400万美元监管罚款

美国证券交易委员会(SEC)在华盛顿西区地方法院对Bittrex提起正式反对,旨在维持对该交易所的2400万美元判决。该罚款包括1440万美元的追缴、400万美元的判决利息和560万美元的民事罚款,已…

美国参议院共和党人寻求新加密资本规则

美国参议院共和党人正在推动美国银行监管机构制定更清晰的加密资本规则,以便银行能够更有效地参与数字资产市场。六位共和党参议员,包括辛西娅·卢米斯(Cynthia Lummis),向美联储、FDIC和货币…